Admin
Admin
Počet príspevkov : 3
Registration date : 25.10.2007
 | Predmet: Pitie  Pi október 26, 2007 1:46 am | |
| Najlepším nápojom je vraj kvalitná pitná voda.. Súhlasíte?  čo uprednostňujete vy? Ak je to napr. pivo alebo víno, napíšte aj aké konkrétne..   Človek s hmotnosťou 70 kíl má vo svojom tele približne 50 litrov vody.. Odporúčaný denný príjem tekutín závisí najmä od ročného obdobia a telesnej hmotnosti a výkonnosti človeka.. v lete by mal dospelý človek vypiť denne 2,5-3,5 litra tekutín. Vhodné je piť priebežne počas celého dňa.. Počas predpoludnia by sme mali vypiť aspoň liter tekutín. Kofeínové nápoje – káva, čierny čaj, coca-cola, pepsi-cola z hľadiska pitného režimu sú nežiaduce. Okrem toho, že obsahujú návykový kofeín, množstvo cukru a konzervačných látok, majú aj silný močopudný účinok, teda zvyšujú množstvo vody vylúčenej z organizmu močom a zvyšujú tiež pocit smädu. Mnoho ľudí rieši svoj pitný režim minerálnymi vodami, nadmerný príjem minerálov môže však spôsobiť v ľudskom organizme rovnaké problémy ako ich nedostatok. Veta "dám si od smädu pivo" nieje celkom na mieste...  | |
|
Admin
Admin
Počet príspevkov : 3
Registration date : 25.10.2007
| |
marcopolo
Počet príspevkov : 1
Registration date : 26.10.2007
| | Predmet: Pitie Pi október 26, 2007 2:25 am | |
| takže ja vypijem všetko a každému  najradšej mám nášho mnícha smadného a fernet citrus - vo velkom  | |
|
colonel.Jack
Počet príspevkov : 1
Registration date : 30.09.2008
| | Predmet: Re: Pitie Ne október 05, 2008 6:32 pm | |
| nejlepší je Nestea ledový čaj citronový  | |
|
